Вот и еще один год пролетел. Был он очень насыщенным и интересным.

Отметить день рождения почему-то захотелось в спортзале – после того, как на завтраке вволю набаловался новой игрушкой NutriBullet, смешивая все подряд. Апельсины, яблоки, листья салата, морковку, клубнику, чернику, манго, грецкие орехи, кедровые (которые в Costco просто называются Pine Nuts), pecan, нектар голубой агавы. Как ни странно, такие смеси не просто можно употреблять в пищу, они еще и вкусные. Кроме того, в моем случае, ускоряют прием пищи в разы! Сегодня я даже Kashi прокрутил с молоком, ягодами и пр.

Общение с другими посетителями зала необязательно. Так же как я, они воткнули наушники и живут сами по себе!

С подачи Марии, я купил ракетку для сквоша и убедился, насколько хорошо эта “забава” разминает ВСЕ МЫШЦЫ. Включая сердечные. За этим крохотным мячиком приходится бегать не меньше, чем на теннисном корте…

Для полного счастья нужно еще съездить подстричься бесплатно. А вечером мы с Марией поужинаем котлетками из телятины, запасенными вчера в Costco. Точнее стейками из телятины.

Проверяя после трудного дня почту, увидел массу поздравлений, в том числе и вот такое – в спаме. Очень порадовало своей искренностью и простотой:

Силы мужской и внимания женского, 
Бизнес развить до масштаба вселенского, 

Пива холодного в теплой компании. 
Можно еще раз о женском внимании… 

Денег буржуйских в бумажнике кожаном, 
Меньше по жизни встречать отмороженных, 

Тачку крутую и света зеленого, 
(К пиву, забыл я, побольше соленого), 

Наших врагов замочить всех в сортире, 
И, соответственно, мир во всем мире!